Eu não gosto de academia. E agora, o que fazer?
Muitas pessoas não gostam de ir à academia, e isso pode ser por diversos motivos. Alguns acham o ambiente intimidador, outros não se sentem motivados e há ainda aqueles que simplesmente não gostam dos exercícios praticados na academia. É importante compreender que não gostar de fazer academia não significa que não gostamos de fazer exercícios …